Sobre mi
Des de petita ja tenia molt d’interès a entendre per què fem, sentim i actuem com ho fem. Vaig començar de molt jove amb voluntariats, més tard acompanyant en l’atenció a la infància, l’adolescència i les famílies en risc, des de diferents àmbits educatius i socials, i finalment em vaig graduar com a Educadora Social, treballant durant molts anys en projectes de més envergadura i complexitat.
Tot aquest recorregut professional i personal m’ajuda a prendre especial consciència de com ens movem les persones quan ens trobem en situacions de patiment, de dificultat i de vulnerabilitat. De la importància de les cures, de la salut mental, de la comprensió i de l’empatia, de teixir xarxes, però sobretot, m’adono de la necessitat del treball personal per poder acompanyar els altres. És des d’aquí, des d’on decideixo iniciar el meu propi procés terapèutic i formatiu, ara fa més de 15 anys.
Del meu camí personal et puc compartir, que iniciar la teràpia va ser un canvi a la meva vida.
A través del temps he anat comprenent que, si el dolor es manifesta en un espai d’escolta i d’amor, aquest acostuma a trobar una sortida creativa. Que per aconseguir-ho és necessari aprendre a cultivar l’amor propi. Que el dolor en solitud és més dolor. Que el cos és l’aliat i no l’enemic, i cuidar-lo és cuidar també de la nostra salut mental. Que el malestar i la pròpia foscor tenen relació amb el que és humà, que ens és comú i en formem part indissoluble, però que és possible transformar-los en aliats, en oportunitats i en recursos si tenen un espai segur i amable on ser explorats.
Gràcies a tot aquest camí, avui t’ofereixo un viatge de la mà, cap a totes les teves parts, lluminoses i fosques, conegudes i desconegudes, per poder reconciliar-te i caminar cap a on tu desitgis. Perquè el dolor no ha d’implicar soledat, i perquè tots mereixem descobrir els nostres recursos i potencialitats.
Sobre mi
Sempre he estat atenta al malestar i a la vulnerabilitat de les persones.
Des de petita ja tenia molt d’interès a entendre per què fem, sentim i actuem com ho fem. Vaig començar de molt jove amb voluntariats, més tard acompanyant en l’atenció a la infància, l’adolescència i les famílies en risc, des de diferents àmbits educatius i socials, i finalment em vaig graduar com a Educadora Social, treballant durant molts anys en projectes de més envergadura i complexitat.
Tot aquest recorregut professional i personal m’ajuda a prendre especial consciència de com ens movem les persones quan ens trobem en situacions de patiment, de dificultat i de vulnerabilitat. De la importància de les cures, de la salut mental, de la comprensió i de l’empatia, de teixir xarxes, però sobretot, m’adono de la necessitat del treball personal per poder acompanyar els altres. És des d’aquí, des d’on decideixo iniciar el meu propi procés terapèutic i formatiu, ara fa més de 15 anys.
Del meu camí personal et puc compartir, que iniciar la teràpia va ser un canvi a la meva vida.
A través del temps he anat comprenent que, si el dolor es manifesta en un espai d’escolta i d’amor, aquest acostuma a trobar una sortida creativa. Que per aconseguir-ho és necessari aprendre a cultivar l’amor propi. Que el dolor en solitud és més dolor. Que el cos és l’aliat i no l’enemic, i cuidar-lo és cuidar també de la nostra salut mental. Que el malestar i la pròpia foscor tenen relació amb el que és humà, que ens és comú i en formem part indissoluble, però que és possible transformar-los en aliats, en oportunitats i en recursos si tenen un espai segur i amable on ser explorats.
Gràcies a tot aquest camí, avui t’ofereixo un viatge de la mà, cap a totes les teves parts, lluminoses i fosques, conegudes i desconegudes, per poder reconciliar-te i caminar cap a on tu desitgis. Perquè el dolor no ha d’implicar soledat, i perquè tots mereixem descobrir els nostres recursos i potencialitats.
Del meu camí personal puc compartir-te, que per a mi iniciar la teràpia evidentment va ser un canvi a la meva vida. M’ha permès entendre que les cures comencen per una mateixa, que és possible la connexió i construir vincles segurs des d’aquí.
No hi ha dolor que en un espai d’escolta i amor no trobi una sortida creativa. Per aconseguir-ho és necessari aprendre a cultivar l’amor propi. El dolor en solitud és més dolor. El cos és aliat i no enemic, i cuidar-lo és cuidar també de la nostra salut mental, emocional, energètica i espiritual. El malestar i la pròpia foscor tenen a veure amb allò humà, ens és comú i en formem part indissoluble, però que és possible transformar-la en aliada, en oportunitats i recursos si te un espai segur i amable on ser explorada. Si jutjo és perquè em jutjo, a fora com dins, i a dins com fora, i que ajudar als altres sense cuidar-se també pot comportar patiment i no permet un canvi.
Gràcies a tot aquest camí, avui t’ofereixo un viatge de la mà, cap a totes les teves parts, lluminoses i fosques, conegudes i desconegudes, per poder reconciliar-te i caminar cap a on tu desitgis. Perquè el dolor no ha d’implicar soledat, i perquè tots mereixem descobrir els nostres recursos i potencialitats.
Trajectoria formativa i acreditacions
- Postgrau d’especialització en psicoteràpia corporal somato sensorial.
Centre Besai. 2024 - Psicoteràpia perinatal.
Centre Besai. 2023 - Col · laboració com a terapeuta assistent en la formació La alquímia del Trauma.
Inuk Institut. 2022-2024 - La alquímia del Trauma.
Inuk Institut. 2022 - Psicoteràpia somàtica en trauma,
neurociència i psiconeuroimmunologia.
Biosynthesis School-CPSB-EAPTI. 2020 - Formada en Enfocament restauratiu
global en l’àmbit escolar.
Institut de Desenvolupament Professional
(IDP-ICE) 2020
- Formada en Psicoteràpia somàtica
biointegrativa.
Biosynthesis School-CPSB-EAPTI. 2018. - Constel·lacions familiars. 2016
- Formada en Teràpia Gestalt.
Institut Integratiu. 2015. - Formada en el Postgrau en Educació
Sistèmica Multidimensional
UAB-Universitat Autònoma de Barcelona. 2015. - Diplomatura en Educació Social.
UB-Universitat de Barcelona. 2011. - Educació Emocional des de la pedagogia
sistèmica.
Institut Gestalt. 2010.
